额头長(cháng)很(hěn)多(duō)痘痘怎么办教你3招？随着社会节奏变化，人们的作息时间不规律，加上饮食不规律，我们的皮肤很(hěn)容易堆积毒素，额头或是脸上其他(tā)地方長(cháng)痘痘是经常能(néng)看到的情况之一，如果不及时治疗可(kě)能(néng)会引发皮肤感染，会让痘痘产生炎症，后期处理(lǐ)就会更加麻烦，那额头長(cháng)很(hěn)多(duō)痘痘该怎么办呢(ne)？下面苗坊净颜小(xiǎo)编给痘友们分(fēn)享一下额头長(cháng)很(hěn)多(duō)痘痘该如何应对。

　　1.发际線(xiàn)附近闷热以及平时清理(lǐ)不干净

　　有(yǒu)些MM洗脸很(hěn)粗心，只用(yòng)手沾点水拍打一下脸部，有(yǒu)的还知道用(yòng)些洗面奶洗洗，其实不管洗面奶有(yǒu)多(duō)温和，它都会刺激毛囊，诱发痘痘产生，更何况平时洗脸都是了差事，根本没有(yǒu)洗干净，而且很(hěn)多(duō)MM喜欢留刘海使得额头处经常不通气，再加上清洗不干净，很(hěn)容易闷出痘痘。

　　2.心情焦虑也很(hěn)容易诱发長(cháng)痘

　　额头長(cháng)痘痘也与我们的心情有(yǒu)关，如果平时心情不好，焦虑，压力大，就是使得體(tǐ)内分(fēn)泌失调，同时一些油脂分(fēn)泌物(wù)長(cháng)期无法排出體(tǐ)外，额头長(cháng)痘就会首先表现出来了。

　　3.長(cháng)时间玩手机玩電(diàn)脑

　　现在年轻人工作是用(yòng)電(diàn)脑，回家还在抱着手机在看，長(cháng)期对着電(diàn)脑或是手机，会让毛孔分(fēn)泌物(wù)增多(duō)，再加上有(yǒu)些人喜欢留長(cháng)发或是刘海，额头的皮肤一直闷在里面，新(xīn)陈代謝(xiè)功能(néng)就会减弱，额头上長(cháng)痘痘就就成為(wèi)必然。

　　4.经常熬夜，生活不规律

　　長(cháng)时间熬夜会让我们肝脏不能(néng)在正常时间工作，积累毒素，这也会引起额头長(cháng)痘，另外，睡眠质量不佳，休息不够，整體(tǐ)无精打采，免疫力也会夏季，这些都是额头長(cháng)痘痘的诱因之一。

　　上面是苗坊净颜小(xiǎo)编罗列的额头長(cháng)痘痘的诱因，你中了几招呢(ne)？那额头長(cháng)痘痘了又(yòu)该怎么来调理(lǐ)治疗呢(ne)？

　　1.每天将坚持用(yòng)毛巾洗脸，洗脸3-5分(fēn)钟，将头发扎起来，不要留刘海，如果用(yòng)洗面奶洗脸，要检查泡沫是否清洗干净。

　　2.喜欢長(cháng)痘痘的人通常是油脂分(fēn)泌比较旺盛，除了每天勤洗脸之外，也可(kě)以适当使用(yòng)吸油纸吸走多(duō)余油脂，之后用(yòng)一些保湿的面膜做做保养，给肌肤提供充足的水分(fēn)。

　　3.如果生活压力很(hěn)大的花(huā)，可(kě)以适当放松，平时周末可(kě)以组队一起出来玩，散散心，不要熬夜，养成规律的作息时间，少吃辛辣刺激性食物(wù)，多(duō)吃水果蔬菜。

　　不管我们脸上不同的地方長(cháng)痘痘，都要區(qū)别对待，千万不要手挤或是扣痘痘，容易细菌感染伤口，引发溃烂，及时痘痘消了也会留下痘印，一定要重视。

　　以上就是关于额头長(cháng)很(hěn)多(duō)痘痘怎么办的介绍，希望可(kě)以对你有(yǒu)所帮助。脸上長(cháng)痘痘了千万不要用(yòng)手去挤，扣，可(kě)能(néng)会导致发炎，会使得痘痘的情况越来越严重，需要了解更多(duō)关于消除痘痘的相关问题，如“下巴長(cháng)痘痘怎么消除”可(kě)以联系苗坊净颜在線(xiàn)客服或者是给我们在線(xiàn)留言，我们会及时為(wèi)您解答(dá)疑问的。