额头经常長(cháng)痘痘是怎么回事？额头上長(cháng)痘痘是很(hěn)常见的一种皮肤问题，但是额头上長(cháng)痘痘却总是反复让很(hěn)多(duō)人很(hěn)难以接受，那额头上经常長(cháng)痘痘是什么原因呢(ne)？平时我们需要注意哪些细节才能(néng)避免额头上長(cháng)痘痘呢(ne)？

　　额头经常長(cháng)痘痘是怎么回事？

　　1.皮脂腺分(fēn)泌旺盛

　　额头是皮脂腺较多(duō)的部位之一，油脂分(fēn)泌旺盛，油脂与脱落的老化角质混合，堆积在毛孔，就容易長(cháng)粉刺，逐渐長(cháng)痘，因此，平时需要彻底清洁肌肤，早晚用(yòng)温水配合洗面奶洁面，减少皮脂堆积，从而杜绝長(cháng)痘。

　　2.皮肤缺水

　　皮肤干燥缺水，皮肤就会分(fēn)泌更多(duō)油脂来保护肌肤，过多(duō)的油脂就很(hěn)容易堵塞毛孔，痘痘也就自然慢慢产生。

　　3.内分(fēn)泌失调

　　虽然大不多(duō)数脸上長(cháng)痘痘与面部油脂分(fēn)泌多(duō)有(yǒu)关，但是并不是绝对的，有(yǒu)些人虽然平时做美容护肤很(hěn)勤快，也控制不住長(cháng)痘痘，那就有(yǒu)可(kě)能(néng)是内分(fēn)泌失调所致。

　　4.便秘

　　平时因肠道排泄不畅，导致便秘，使得體(tǐ)内毒素不能(néng)排出體(tǐ)外，便秘问题通常会导致唇部四周、额头出现痘痘。

　　5.经常熬夜

　　平时熬夜多(duō)，不注意休息，使得自己睡眠不足，肌肤長(cháng)期处在疲劳状态，导致内分(fēn)泌紊乱，免疫力下降，就很(hěn)容易長(cháng)痘。

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