祛痘期间的注意事项都有(yǒu)哪些？脸上長(cháng)痘是很(hěn)多(duō)青少年都会面临的皮肤问题，長(cháng)痘不可(kě)怕，長(cháng)痘期间只需要多(duō)注意就可(kě)以避免痘痘变得更严重，那祛痘期间需要注意的事项都有(yǒu)哪些呢(ne)？

　　祛痘期间的注意事项都有(yǒu)哪些？

　　1.不用(yòng)手挤痘痘

　　脸上的痘痘一般生命周期也就72-96小(xiǎo)时，它要么自然消失要么就化脓而出，如果痘痘还没有(yǒu)消就控制不住用(yòng)手去挤压痘痘，很(hěn)容易导致因手上的细菌让痘痘产生二次感染，或是因為(wèi)挤压形成皮下淤血，留下需要几周才能(néng)消逝的瘢痕，也很(hěn)容因為(wèi)挤压导致皮肤增生而形成隆起的疤痕。

　　2.饮食要规律

　　辛辣，油炸食物(wù)是年轻人的蕞爱，但是却对痘痘不友好，会很(hěn)容易引发痘痘情况加重，平时要多(duō)吃些水果和蔬菜。

　　3.保持面部清洁

　　分(fēn)早中晚清洁面部，由于脸上有(yǒu)痘痘，患痘处要轻轻擦拭，避免弄破痘痘表皮，导致表皮感染，留下痘痕。

　　4.生活习惯规律

　　長(cháng)痘是很(hěn)常见的皮肤问题，不要太过担心，患痘期间就需要注意一些自己的生活作息习惯，饮食习惯，保持心情愉快，劳逸结合，痘痘就很(hěn)快消失的。

　　患痘期间，多(duō)加强身體(tǐ)锻炼，坚持健康的饮食生活习惯，在饮食上多(duō)吃水果蔬菜等清淡食物(wù)，对于祛痘有(yǒu)很(hěn)好的辅助。

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