鼻子長(cháng)痘痘如何消除？脸上長(cháng)痘是很(hěn)常见的现象，脸上不同部位長(cháng)痘，所产生的痘因也会有(yǒu)所區(qū)别，那鼻子上長(cháng)痘又(yòu)该怎么调理(lǐ)消除呢(ne)？

　　鼻子長(cháng)痘痘如何消除？

　　1.面部清洁

　　每天进行面部清洁，一天分(fēn)早中晚3次洁面，及时清理(lǐ)毛孔污垢，不要让白天接触的粉尘等堵塞毛孔，经济允许可(kě)以选择一款适合自己的控油又(yòu)温和的洗面奶，让肌肤保持清爽，因為(wèi)皮肤油脂分(fēn)泌旺盛也会引起T區(qū)長(cháng)痘。

　　2.不要挤抠痘痘

　　由于手经常接触不同的物(wù)件，手上感染的细菌也很(hěn)多(duō)，若鼻子上長(cháng)痘用(yòng)手去挤抠，很(hěn)容易让痘痘感染细菌，只会让你的痘痘变得更加严重。

　　3.降火促消化

　　鼻子上長(cháng)痘，可(kě)能(néng)是消化系统异常、胃火大引起的，要想痘痘早点消失，不要吃太多(duō)油腻，让肠胃尽量清爽，多(duō)吃水果蔬菜，多(duō)喝(hē)水促消化，让肠胃消化功能(néng)尽快恢复正常。

　　4.调节心态

　　患痘后难免心情不好，精神状态不佳，随着生活的节奏加快，工作压力增大，使得我们的心情都得不到释放，心血不畅，鼻翼周围聚集的热量散不出去，就容易長(cháng)痘，因此，需要调整自己心态，找到适合自己的解压方式，放慢生活节奏，尽量保持好的心情，不要情绪波动较大。

　　5.必要时及时就医

　　鼻子上的痘痘如果不严重自己就可(kě)以通过物(wù)理(lǐ)方法就可(kě)以祛痘，如果鼻子上的痘痘有(yǒu)炎症或是引发更严重的痘痘问题，那就需要注意了，已经不是普通的物(wù)理(lǐ)方法就能(néng)解决的，需要及时去专业祛痘机构去咨询祛痘解决方法。痘痘严重就不要拖延，越拖延只会让自己付出的时间和金钱的代价越来越大。

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