摆脱身體(tǐ)痘多(duō)注意这五点？身體(tǐ)長(cháng)痘是很(hěn)让爱美人士苦恼的皮肤问题，但是如何预防才能(néng)摆脱身體(tǐ)長(cháng)痘的情况呢(ne)？其实也很(hěn)简单，只需要多(duō)注意以下几点就可(kě)以。

　　摆脱身體(tǐ)痘多(duō)注意这五点？

　　1.勤更换床单被套

　　床单被套不仅是我们休息的温床，也是细菌滋生的温床，如果長(cháng)期不更换，不清洗，就很(hěn)容易滋生细菌，引发毛囊炎。

　　2.油腻食物(wù)少吃

　　平时少吃油腻食物(wù)，如：烧烤，煎炸、辛辣食物(wù)，会减少體(tǐ)内堆积过多(duō)的毒素，会对肠胃和抵抗力要好很(hěn)多(duō)。

　　3.不要清洁过度

　　清洁身體(tǐ)不宜过度，要适量，身體(tǐ)清洁过度会使得保护皮肤的油脂被洗走，使得皮肤分(fēn)泌更多(duō)油脂来保护肌肤，使得毛孔堵塞。

　　4.洗澡加入浴盐或酸性产品

　　洗澡的时候可(kě)以加入适量的浴盐，不仅可(kě)以清洁肌肤还可(kě)以杀菌；

　　酸性产品可(kě)以帮助肌肤代謝(xiè)，祛除身體(tǐ)的老化角质；

　　不过浴盐与酸性产品不可(kě)以同时使用(yòng)。

　　5.平时多(duō)运动

　　平时多(duō)运动，排汗可(kě)以祛除體(tǐ)内湿气，排毒，养颜，运动会加快新(xīn)陈代謝(xiè)，皮肤及时排出體(tǐ)外，身體(tǐ)也会感觉轻松很(hěn)多(duō)。

　　植物(wù)精油祛痘方法：

　　1.直接疗法

　　将植物(wù)精油滴在痘痘部位1-2滴，不要大面积使用(yòng)。

　　2.洗澡疗法

　　将植物(wù)精油配沐浴露清洗身體(tǐ)，效果也不错，坚持使用(yòng)，皮肤会好很(hěn)多(duō)。

　　3.配霜疗法

　　将植物(wù)精油与护肤乳液搭配涂抹在患痘处，对痘痘、粉刺处理(lǐ)效果比较好，坚持一段时间，痘痘也会很(hěn)快消失。

　　不管哪种祛痘方法，都是需要建立在干净卫生的前提下，才能(néng)注意排除，找到痘因，针对性的祛痘才能(néng)更快捷。

　　以上就是关于摆脱身體(tǐ)痘多(duō)注意这五点的介绍，希望可(kě)以对你有(yǒu)所帮助。需要了解更多(duō)关于南京祛痘的相关事宜，如“”可(kě)以联系南京苗坊净颜专业祛斑祛痘加盟总部的在線(xiàn)客服或者是给我们在線(xiàn)留言，我们会及时為(wèi)您解答(dá)疑问的。