脸上長(cháng)小(xiǎo)痘痘该怎么调理(lǐ)？大家都知道在青春期脸上是很(hěn)容易長(cháng)痘痘的，因此很(hěn)多(duō)爱美的女生平时就很(hěn)注意自己的饮食，也吃的比较清淡，但是还是会長(cháng)痘，导致很(hěn)多(duō)人措手不及，那脸上長(cháng)痘痘到底该怎么调理(lǐ)呢(ne)？

　　脸上長(cháng)小(xiǎo)痘痘该怎么调理(lǐ)？平时做好这几步，让你原理(lǐ)長(cháng)痘痘。

　　1.不要挤压痘痘

　　很(hěn)多(duō)人脸上長(cháng)痘痘痘喜欢用(yòng)手去挤压痘痘，由于手接触的东西多(duō)，使得手上的细菌也比较多(duō)，如果用(yòng)手挤压痘痘，就很(hěn)容易让痘痘感染细菌，引发痘痘发炎。

　　2.合理(lǐ)控制饮食

　　很(hěn)多(duō)人脸上長(cháng)痘都是因為(wèi)饮食的太过上火的食物(wù)，平时喜欢吃辛辣油腻的食物(wù)，也很(hěn)容易長(cháng)痘，所以平时要多(duō)吃一些清淡的食物(wù)，坚持7-10天，脸上的痘痘也将很(hěn)快消失的。

　　3.注意作息

　　经常熬夜是很(hěn)多(duō)年轻人長(cháng)痘的原因之一，熬夜会导致人體(tǐ)内分(fēn)泌失调，从而导致長(cháng)痘，合理(lǐ)安排作息，早睡早起，可(kě)以让痘痘逐渐消失。

　　4.使用(yòng)保湿洗面奶

　　由于脸部肌肤比较脆弱，平时少用(yòng)刺激性洗面奶，平时用(yòng)那种温和清洁和保湿的洗面奶，这样不仅让皮肤保持清洁干净还能(néng)保持肌肤水润，自然脸上的痘痘也将逐渐消失。

　　以上就是关于脸上長(cháng)小(xiǎo)痘痘该怎么调理(lǐ)的介绍，希望可(kě)以对你有(yǒu)所帮助。需要了解更多(duō)关于南京祛痘的相关事宜，如“女生脸上長(cháng)痘痘该怎么调理(lǐ)”可(kě)以联系南京苗坊净颜专业祛痘在線(xiàn)客服或者是给我们在線(xiàn)留言，我们会及时為(wèi)您解答(dá)疑问的。