女生脸上長(cháng)痘痘该怎么调理(lǐ)？在青春期的女生，由于生長(cháng)发育，荷尔蒙分(fēn)泌旺盛，往往脸上会長(cháng)痘痘，一般在发育完成后，痘痘就会消失，但是很(hěn)多(duō)女生发育期已过，脸上还是長(cháng)痘痘，那此时脸上長(cháng)痘痘是什么原因呢(ne)？有(yǒu)该怎么调理(lǐ)呢(ne)？

　　女生脸上長(cháng)痘痘的原因？

　　1.内分(fēn)泌失调

　　内分(fēn)泌失调会导致雄性激素分(fēn)泌增加，从而引起皮脂腺产生大量油脂，导致痘痘的产生。

　　2.肤质问题

　　如果你自己是油性皮肤，本身油脂分(fēn)泌就比较旺盛，就很(hěn)容易堵塞毛孔，自然平时就很(hěn)容易長(cháng)粉刺和痘痘。

　　3.新(xīn)陈代謝(xiè)有(yǒu)问题

　　一般人體(tǐ)角质层代謝(xiè)周期是一个月左右，如果新(xīn)陈代謝(xiè)出现问题，就不能(néng)及时将毛孔内的垃圾及时排出，長(cháng)期以往就会堵塞毛孔，撑大毛孔，痘痘也会随之产生。

　　上述这些都是比较容易产生痘痘的主要原因，根据这些我们也总结了一些生活中预防長(cháng)痘的小(xiǎo)细节。

　　1.面部护理(lǐ)不容忽视

　　每天洁面彻底，尽量不要化浓妆，化妆后也需要及时卸妆清洗，不要带妆睡觉，在化妆品的选择上选择适合自己皮肤的化妆品，平时买化妆品不要贪便宜也不要盲目攀比，选择适合自己皮肤的化妆品才是关键。

　　2.合理(lǐ)的生活习惯

　　平时健康饮食，早睡早起，不熬夜，让内分(fēn)泌和代謝(xiè)水平保持正常水平，每周定期锻炼，增加抵抗力，这样脸上也不容易長(cháng)痘。

　　以上就是关于女生脸上長(cháng)痘痘该怎么调理(lǐ)的介绍，希望可(kě)以对你有(yǒu)所帮助。需要了解更多(duō)关于南京祛痘的相关事宜，如“月经生理(lǐ)期長(cháng)痘该怎么办”可(kě)以联系南京苗坊净颜专业祛痘在線(xiàn)客服或者是给我们在線(xiàn)留言，我们会及时為(wèi)您解答(dá)疑问的。