怎么去除黑头粉刺小(xiǎo)窍门方法？黑头粉刺是我们常见的皮肤问题，也是爱美人士很(hěn)苦恼的问题，那么如何才能(néng)快速祛除黑头粉刺是爱美人士关心的话题，今天就来跟大家分(fēn)享一下。

　　去除黑头粉刺小(xiǎo)窍门方法1.

　　脸上長(cháng)黑头粉刺后，不要经常画浓妆或是使用(yòng)刺激性的化妆品，如果一定要画，也需要及时卸妆，并卸妆要彻底，及时给皮肤补水。

　　去除黑头粉刺小(xiǎo)窍门方法2.

　　平时可(kě)以多(duō)吃一些含维生素A、E的水果和蔬菜，每天的饮食尽量以清淡為(wèi)主，不要吃辛辣刺激性食物(wù)。

　　去除黑头粉刺小(xiǎo)窍门方法3.

　　由于卸妆油有(yǒu)很(hěn)强的深层清洁毛孔的效果，洗完脸后，可(kě)以取适量的卸妆油涂抹在黑头粉刺除，并按摩几分(fēn)钟，黑头粉刺也会逐渐被溶解，之后再用(yòng)清水洗净。

　　去除黑头粉刺小(xiǎo)窍门方法4.

　　每天坚持适当的锻炼，锻炼身體(tǐ)可(kě)以让精神得到放松，来调整细胞代謝(xiè)和皮脂分(fēn)泌，在日常饮食中也要注意营养搭配。

　　去除黑头粉刺小(xiǎo)窍门方法5.

　　平时可(kě)以多(duō)吃些海带，由于海带含有(yǒu)丰富的矿物(wù)质，经常食用(yòng)能(néng)够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多(duō)分(fēn)泌油脂，也可(kě)以多(duō)吃苦瓜，苦瓜还有(yǒu)丰富的维生素，对于降火去暑效果显著，在平时的饮食中多(duō)吃海带和苦瓜可(kě)以用(yòng)来调理(lǐ)内分(fēn)泌，中和油脂分(fēn)泌和调和肠胃肝火，就能(néng)有(yǒu)效预防黑头粉刺的产生。

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