简单快速祛痘的食疗方法？痘痘是谁也不想長(cháng)在自己身上的，但是痘痘却又(yòu)是每个人都必然要经历的，但是長(cháng)痘后不想去治疗，有(yǒu)没有(yǒu)食疗的方法可(kě)以祛痘的，当然是有(yǒu)，接下来苗坊净颜的小(xiǎo)编為(wèi)大家普及一下简单快速祛痘的食疗方法。

　　简单快速祛痘的食疗方法

　　快速祛痘的食疗方法1: 维生素A

　　维生素A也可(kě)以帮助祛痘，所以長(cháng)痘的人多(duō)吃如胡萝卜、苋菜、韭菜、荠菜、菠菜、南瓜、杏子、动物(wù)肝脏等富含维生素A的食品。

　　快速祛痘的食疗方法2：多(duō)吃含锌丰富的食物(wù)

　　如白菜、西红柿、萝卜、黄瓜、莴笋、苹果、牡蛎等富含锌元素的食物(wù)。

　　快速祛痘的食疗方法3：芹菜雪(xuě)梨饮

　　芹菜100g，雪(xuě)梨130g，西红柿150g，柠檬30g。将所有(yǒu)材料煮烂，再榨成汁即可(kě)饮用(yòng)，每日一杯。

　　快速祛痘的食疗方法4：海带汤

　　海带30g，绿豆30g，枇杷叶15g，玫瑰花(huā)10g，适量的红糖。首先海带洗净切碎，把枇杷叶、玫瑰花(huā)用(yòng)纱布包住与绿豆一同放在锅里，和水煮沸15分(fēn)钟后，加入红糖，慢慢搅拌直到红糖融化，过滤批把叶和玫瑰花(huā)渣，只吃海带、绿豆，饮汤。

　　快速祛痘的食疗方法5：红萝卜芹菜汁

　　红萝卜，芹菜，洋葱，洗净后榨成汁，饮用(yòng)。这个方法清热解毒，祛火，可(kě)辅助防治痤疮。

　　快速祛痘的食疗方法6：大蒜白芨煮鲤鱼

　　将鱼去鳞、把鱼里面的内脏清理(lǐ)干净，再和大蒜、白芨一起煮汤，煮熟即可(kě)食用(yòng)，常常食用(yòng)起到防治青春痘的作用(yòng)。

　　快速祛痘的食疗方法7：维生素B2

　　维生素B2对防治青春痘有(yǒu)一定的作用(yòng)，可(kě)以多(duō)吃如动物(wù)内脏，其次是奶、蛋及绿叶蔬菜、肉类、鱼类、白菜等等。

　　以上是苗坊净颜小(xiǎo)编针对简单快速祛痘的食疗方法的介绍，如果您还有(yǒu)有(yǒu)关专业祛痘方面的问题，可(kě)以在線(xiàn)联系苗坊净颜的在線(xiàn)咨询顾问，也可(kě)以来線(xiàn)下门店(diàn)来體(tǐ)验，费用(yòng)很(hěn)便宜的，如果想了解苗坊净颜的祛斑祛痘加盟政策，合作流程，可(kě)以直接联系在線(xiàn)顾问，留下您的手机号码（例如：吴女士+手机号码），总部会把详细的加盟投资费用(yòng)，利润回报，优惠政策，加盟流程等资料发给您，帮助您更好的了解考察!